حواء

تعتبر مرحلة الحمل للأمهات، من أجمل المراحل التي يمكن أن تمر بها على الإطلاق، و لكن هذه المرحلة تعتبر حساسة بالنسبة للعديد من النساء، والتقلبات المزاجية العادية بين الزعل والحزن والسعادة أمر طبيعي

تتساءل بعض النساء عن إمكانية دمج البلح الأسود في النظام الغذائي اليومي خلال فترة الحمل، خوفاً من أن يكون له تأثيرات سلبية على صحة الأم والجنين

كل طفل جميل، هو هبة من الله، تنشر السعادة في القلوب، ربما لصغر حجمه، وتخيله وهو يرتدي تلك الملابس التي قد لا يتعدى مقاسها الكف، لكن هل تصدقين أنه يمكنك الاعتماد على بعض الأطعمة خلال الحمل،

توجد فوائد صحية عديدة لتناول الكركم لصحة الأطفال؛ وذلك لغناه بالعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على التعافي بشكل أسرع، ويمكن للأمهات إدخاله أيضاً إلى نظام الأطفال الغذائي اليومي، دون أي قلق لمساعدته

مشكلة قلة النوم للحامل

الشامات أو الخلايا المصطبغة على الجلد، من المشكلات الشائعة المزعجة. في حين أن معظمها ليس خطيراً، قد يختار البعض إزالتها لأغراض جمالية. إذا كنت حريصة على التخلص من الشامات غير المرغوب بها بعيداً عن الج

تتبدل أحوال الطقس في فصل الخريف، وهذا يعني أن روتين العناية بالبشرة خاصتك، والبشرة الدهنية تحديداً، يجب أن يتغير أيضاً، تماشياً مع التغيرات الخارجية الجديدة التي تؤثر سلباً على بشرتك، في حال لم ت

تحتاج يديك إلى مزيد من العناية، ليس فقط لأنك تستخدمينها طوال الوقت ولكن أيضاً لأن جلد يديك أرق وأقل حماية من باقي جسمك. ويجب أن تتضاعف هذه العناية خلال فصل الخريف بسبب بدء الإحساس بالبرودة والميل إلى

يعد النوم جانباً حيوياً من صحتنا العامة، كما أنه يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة ونضرة. أثناء النوم، يخضع جسمنا للعديد من العمليات الحيوية، بما في ذلك إصلاح خلايا

يتمتع العسل بخصائص رائعة تجعل البشرة متوهجة بشكل طبيعي، من خلال مساعدته في تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت، والكشف عن بشرة متجددة موجودة تحت الجلد الميت، وتتمتع بإشراقة لا مثيل لها وتو

تُعدّ الشفاه من الأجزاء الحساسة في جسم الإنسان، لأنها تتأثر مباشرة وبشكل سلبي بكل العوامل المحيطة بها، وغالباً ما يكون الجلد المحيط بالشفاه عرضة للجفاف والتشقق، لذلك لا بد من اتباع روتين عناية يومي خا

تقول الهشلمون  إن فكرتها جاءت من وجود حالات مرضية في مدينة الخليل بسبب الدخان المنبعث من المصانع، الذي يؤثر أيضا في البيئة بشكل كبير.

سنبيّن لك اليوم 5 طرق تساعدك على فقدان الوزن باستخدام الليمون والزنجبيل.

يمنح جل الصبار البشرة لنضارة والإشراق، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة حيث يستخدم للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة.

ووجد الفريق التابع لمركز العلوم الصحية بجامعة تكساس، أن الأطفال المصابين بالتوحد كانوا أكثر تعرضاً بثلاثة أضعاف للمنتجات المحلاة بـ«الأسبرتام» بشكل يومي خلال وجودهم في الرحم أو خلال الرضاع