صحة

حين يبدأ فصل البرد تعانين من بعض المشاكل وأبرزها تشقق الشفاه وجفاف بشرتها وتقشرها. وعادة ما تلجئين إلى المرطب من أجل حل المشكلة. وتعلمين أنه يمكنك أن تستخدمي بعض الوصفات الطبيعية المغذية. ولهذا نقترح

من الممكن اتباع بعض العادات التي تساعد على الحفاظ على مظهر بشرة شبابية وخالية من العيوب ومن علامات التقدم في السن، ولهذا ينصح بتطبيق وصفة القهوة والحليب بين الحين والآخر في الصباح بعض الاستيقاظ م

مع تقلب الفصول وحلول موسم الشتاء تبدأ الأمراض والعدوات بالظهور، وعادة ما يتم التصدي لها بتناول الفيتامينات والمتممات والأدوية المختلفة، ولكن يمكن الاعتماد على بعض أصناف المأكولات، وقد اخترانا لك 4 منه

وأشارت الخبيرة سابقا، إلى أن الحلويات والأطعمة السكرية الأخرى لها تأثير سلبي مؤقت على جهاز المناعة، حيث يمكن أن تضعف قدرة خلايا الدم البيضاء على محاربة الفيروسات والبكتيريا.

أكدت تقارير صحفية أن النجم العالمي "جورج كلوني" أنفق أكثر من مليون دولار من أجل تحويل منزل العزوبية الخاص به في مدينة "لوس أنجلوس" الأمريكية إلى منزل عائلي مميٍز لزوجته ا

من الممكن أن تتبّعي بعض العادات الخاطئة من دون أن تعلمي أنها تساهم في انسداد مسامات بشرتك وبالتالي في ظهور البثور والرؤوس السوداء عليها.

ينتج الجسم الفيتامين D عادة بعد تعرضه لأشعة الشمس. وفي هذا السياق يرى الخبراء أنه من المهم الوقوف لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة يومياً في مكان مشمس.

وقال الدكتور بول أوفيت، مدير مركز تعليم اللقاحات في مستشفى الأطفال في فيلادلفيا وأستاذ التطعيم في كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا: “لا ينبغي أن يفكر الناس في اللقاحات على أنها المنقذ. اللقاحا

قال أطباء نفسيون، أمس الاثنين، إن الكثير من الناجين من فيروس كورونا باتوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض نفسية، بعدما خلصت دراسة موسعة إلى أن 20% من المتعافين من الفيروس جرى تشخيص إصابتهم باضطراب

تختلف احتياجات البشرة في فصل الشتاء إذ تصبح أكثر عرضة للحرارة المنخفضة، والرطوبة المتغيرة، والرياح الجافة، إضافة إلى التبدلات المناخية بين الداخل والخارج. ولذلك نلاحظ ازدياد تأثرها وحساسيتها بهذه العو

الإكثار من شرب الماء في فصل الشتاء له منافع عديدة، وبما أنّ هذا الفصل بات قاب قوسين منا، فلا بد لكِ من التعرّف على أهمية الأمر؛ لتحصني نفسك تجاه الحالات المرضية المختلفة التي تنتج عن قلة شرب الماء الذ

أعلنت وزارة صحة الاحتلال الإسرائيلية، مساء اليوم، عن تسجيل 838 إصابة جديدة بفيروس كورونا بعد إجراء 41550 فحصا خلال ال ٢٤ ساعة.

جفاف البشرة وشحوبها حيث يؤثر التوتر في درجة الرطوبة في الجسم، كما في نمط النوم والغذاء، وقد يؤدي إلى تفاقم مشاكل البشرة الدهنية بفعل تأثيره في الهرمونات.

تزعجك الأمراض الموسمية؟ تريد التخلص والوقاية منها؟ يبدوأن فصل الخريف هذا العام سيكون أكثر إزعاجاً مع استمرار انتشار فيروس كورونا، ما سيجعله مدخلاً لمرحلة جديدة تكثر فيها الأمراض التي يمكن التعرض لها و

أكدت مارينا سيرغيينكو ، مستشارة التغذية العلاجية وطب االتصحيح الجزيئي، على ضرورة تناول فاكهة مفيدة للصحة، خاصة في موسم انتشار الوباء وأمراض البرد.

تشمل أعراض سرطان الرئة صعوبة التنفس والصداع وألم الصدر المستمر. ولكن قد تكون أيضا عرضة لخطر الإصابة بورم رئوي مميت إذا لاحظت علامة "مفاجئة" على ظهرك.