الطعام

تعتبر عملية التخلص من الوزن الزائد من الأمور الصعبة والتي تحتاج الى الإرادة والدافع والصبر وتحمل الوقت الطويل الذي يحتاجه الجسم للتأقلم مع عادات الطعام الجديدة والتخلص من الدهون المتراكمة والوزن الزائ

أكد مدير دائرة الدراسات في وزارة الاقتصاد بغزة د.أسامة نوفل في حديث خاص لبرنامج "مع المواطن" الذي يبث عبر إذاعة الشباب، اليوم الأربعاء، أن هناك لجنة طوارئ تعمل من خلال طواقم حماية المست

يرى الكثير من خبراء التغذية في شهر رمضان المبارك فرصة مهمة لتنقية الجسم من السموم عن طريق إدخال بعض الأطعمة إلى الوجبات اليومية خلال الإفطار والسحور.

وقال رئيس الهيئة اللواء قدري أبو بكر: إنه "مع دخول الساعات الأولى لصباح يوم الخامس والعشرين من الشهر الحالي وهو اليوم الأول لدخول الحركة الأسيرة في إضراب مفتوح عن الطعام رفضًا لسياسة ال

دعت لجنة الطوارئ الوطنية العليا للحركة الأسيرة، الفلسطينيين في كل مكان إلى التضامن مع الأسرى، مع اقتراب شروعهم بالإضراب المفتوح عن الطعام، المقرر في الخامس والعشرين من الشهر الجاري.

وحذر  عبد ربه من خشية تعرضه لانتكاسة صحية مفاجئة قد تؤدي لاستشهاده، أو إصابة جهازه العصبي بسبب تضرر وظائف أعضائه الحيوية، كالقلب والكبد والكلى والرئتين.

أثناء الشعور بالتوتر، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الطعام في الفترات الفاصلة بين الوجبات، وغالباً ما يختارون السكريات والأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى تراكم ال

أكدت دراسة علمية جديدة أن توقيت وجبات الطعام لا يحدث فرقًا كبيرًا في عملية إنقاص الوزن، طالما أن الشخص يتناول الكمية المحددة واللازمة له من السعرات الحرارية خلال الوجبة.

يشعر الكثير من الأشخاص بالجوع في بعض الأوقات غير المخصصة للوجبات الأساسية، بل إنهم يتناولون خلال هذه الوجبات كمية كبيرة من الطعام من دون أن يعوا ذلك، وهو ما يسبب بالطبع اكتسابهم الوزن الزائد. فإن كنت

إذا كنت ممن يفضلون تناول الطعام وهو بارد تقريبا، فإن هذا التفضيل قد يكون مؤشرا على إفراطك في الأكل، وهو ما ينذر بزيادة في الوزن وما يسببه ذلك من اضطرابات صحية.

يواصل الأسير جبريل الزبيدي (34 عاما) من مخيم جنين، إضرابه المفتوح عن الطعام لليوم الـ21 على التوالي رفضا لاعتقاله الإداري التعسفي.

أعلن الأسير "حُسام الرزة" القيادي في الجبهة الشعبية من مدينة نابلس، اليوم الخميس، إضرابه المفتوح عن الطعام في سجون الاحتلال الإسرائيلي رفضًا لتمديد اعتقاله الإداري أربعة أشهر إضافي

يحتوي الجهاز الهضمي على الكثير من البكتيريا المفيدة التي تساهم في تحفيز عملية الهضم وفي تنظيم عمل الهرمونات وانتاج الطاقة. ولهذا من الضروري الحفاظ عليها من أجل إتمام هذه العمليات بطريقة صحيحة. وفي هذا

يقول الكثير من الناس أنه لا يمكن شرب الماء أثناء تناول الطعام. لكن يبدو أن هذا الاعتقاد غير صحيح تماماً. فقد أشارت دراسة أجريت أخيراً إلى أن هذا لا يرتب أي أضرار على المعدة. ووجد الباحثون أن شرب الماء

يدخل الأسير ماهر الأخرس، اليوم الأربعاء، يومه الواحد بعد المائة، في إضرابه المفتوح عن الطعام؛ رفضا للاعتقال الإداري وسْط مخاوف فلسطينية على حياته.