جمال

تنتشر في العالم العربي طريقة يابانية قديمة للعناية بصحة البشرة وتسمى "شياتسو"، وهي من أبسط أنواع التدليك التي يمكن القيام بها في المنزل ويكون لها فوائد كبيرة.

من المؤكد أن بشرتنا قد عانت الكثير في 2020، نتيجة ارتداء الكمامات الطبية والقماش لساعات طويلة، وما سببته من التهابات وحساسية في البشرة، وصولاً إلى النظام الغذائي السيء الذي اعتمده أغلب الأشخاص بسبب ال

يعاني الكثير من زيادة ترهلات البطن (الكرش)، ولا يستطيع التخلص منها على مدار الوقت، بسبب تناوله الطعام الغير صحي، التي من الممكن أن تؤدي به إلى الإصابة بالأمراض؛ لتراكم الدهون، فما أبرز الأطعمة ال

يحتوي زيت بذور العنب على الكثير من الفوائد الجمالية التي تساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة. فهو يعمل على ترطيب البشرة كما أنه مصدر مهم للكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات C وD وE فضلاً عن البيتا ك

مع مرور السنين، تظهر علامات التقدّم في العمر، ولذلك تعاني الكثيرات من ترهّل الجفنين فيسعين إلى رفعهما باللجوء إلى العمليات الجراحية التجميلية. لكن قبل هذا من المُستحسن تجربة بعض الوصفات الطبيعية، ومنه

يبقى المكياج السموكي رائجًا في كل الفصول والمواسم، مهما تبدلت اتجاهات الموضة وصيحات المكياج. ومكياج العيون السموكي يلقى رواجًا كبيرًا بين النساء، لا سيما في السهرات المسائية، إذ يساعد ه

مع مرور الوقت، من الممكن أن يتحول لون الأظافر إلى أصفر، وخصوصاً مع تكرار تطبيق الطلاء عليها. ولهذا تبحث الكثيرات عن أكثر الطرق سهولةً لإعادة اللون الأبيض الجذاب إليها.

من أهم وظائف المكياج والملابس إخفاء العيوب وإبراز نقاط القوة، لكن في كثير من الأحيان تنقلب الأوضاع وذلك عندما تطبق الفتيات مكياجًا سيئًا أو يرتدين أزياء غير مناسبة، فإنهن يحققن التأثير المعاكس وتجعلهن

لا يهتم الكثيرون بتزويد أجسامهم بالفيتامين K2، رغم أنه من العناصر الأساسية الضرورية التي يحتاج إليها الجسم للتمتع بصحة جيدة وسليمة.

تحتاج الكثيرات إلى تلقي حقن البوتوكس من أجل إزالة التجاعيد والحصول على بشرة أكثر نضارةً وشباباً. لكن يبدو أنه يمكن تحقيق الهدف نفسه وإن بعد مرور مدة طويلة من خلال تطبيق بعض الوصفات الطبيعية، ومنها وصف

من الضروري الاهتمام ببشرة القدمين تماما كما الاعتناء ببشرة الوجه والدين. فهذا يساعد على الشعور بالارتياح. ولذلك من الممكن تطبيق بعض الوصفات الطبية والصيدلانية. كما من المهم  الاعتماد على بعض

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف الجلد في فصل الشتاء. ومن أجل التخلص منها يستخدمون كريمات العناية والترطيب. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن من المفيد أيضاً الامتناع عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات

سواء كنتِ من هواة الحواجب الرفيعة أو السميكة فستجدين ما تريدين في أحدث صيحات 2021 ولكن احرصي على أن تختاري ما يناسبك وجهك. وتتميز أحدث صيحات رسمات حواجب 2021 بالعودة إلى شكل الحواجب الطبيعية والبعد ع

حين يبدأ فصل البرد تعانين من بعض المشاكل وأبرزها تشقق الشفاه وجفاف بشرتها وتقشرها. وعادة ما تلجئين إلى المرطب من أجل حل المشكلة. وتعلمين أنه يمكنك أن تستخدمي بعض الوصفات الطبيعية المغذية. ولهذا نقترح

من الممكن اتباع بعض العادات التي تساعد على الحفاظ على مظهر بشرة شبابية وخالية من العيوب ومن علامات التقدم في السن، ولهذا ينصح بتطبيق وصفة القهوة والحليب بين الحين والآخر في الصباح بعض الاستيقاظ م