صحة الدماغ - راديو الشباب

ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز يوميا؟

وأما المغنيسيوم، فضروري ومهم لصحة الدماغ والعظام والمزاج والنوم وتنظيم مستوى السكر في الدم ومستوى ضغط الدم.