التوت الأخضر

تعتبر الكليتان من الأعضاء الحيوية جدًا  في الجسم، ولهذا فإن تعرّضهما لأي اضطراب يمكن أن يؤثر فيه عمومًا، لذا يوصي الخبراء باتباع ثلاث نصائح صحية للحفاظ على سلامتهما، وهي: