ألم الظهر

 تشعر كثيرًا بألم في أجزاء مختلفة من الظهر لعدة أسباب، أبرزها الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة، ومن الممكن معالجة هذه المشكلة بتعديل وضعية النوم.