الكوابيس الليلية - راديو الشباب

كيف نتخلص من الكوابيس الليلية؟

قال البروفيسور رومان بوزونوف في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا": "للتخلص من الكوابيس الليلية من الضروري تجنب الإجهاد وعدم زيادة التوتر"،