الكثير منا يتناول الأدوية من غير استشارة الطبيب جراء الشعور بالمرض، دون الإكتراث للأعراض الجانبية التي قد تحدث، فالمضادات الحيوية تعتبر من أبرز العلاجات التي تستخدم لمحاربة الالتهابات ورغم هذا فإن تناولها قد ينطوي على بعض الأعراض الجانبية مثل الغثيان والإسهال والانتفاخ وعسر الهضم وأوجاع البطن وفقدان الشهية.

وينصح الأطباء عادة بعدم الإفراط في الاعتماد عليها كما يشير الخبراء إلى ضرورة عدم تناولها بالتزامن مع هذه الأطعمة والمشروبات.

1 منتجات الألبان: فقد يؤثر تناول الحليب والزبدة والجبنة على قدرة الجسم على امتصاص المضادات والاستفادة منها.

2 عصير الفواكه: وخصوصاً الجريب فروت والسبب أن هذا يمكن أن يحد من فعاليات الدواء.

3 الأطعمة التي تحتوي على السكر والخميرة: فقد تعاني بعض النساء عند تناول المضادات من نمو الفطريات المزعجة. وهو ما يمكن أن يتفاقم مع تناول المأكولات الحلوة والمتخمرة.

4 الحبوب الكاملة والمكسرات: فهي تحتوي على الزيوت التي يمكن أن تفاقم عملية تكاثر البكتيريا الضارة وهو ما يقلل فعالية المضاد.

5 المأكولات الغنية بالألياف: فتناولها قد يؤدي إلى إبطاء علمية امتصاص الجسم لمكونات الدواء.