كيف تعرف أنك شخص حساس أم لا

راديو الشباب  

يعاني بعض الأشخاص من الحساسية المفرطة وهو ما تناوله في كتابه معالج الأمراض النفسية العصبية بوريس كريولنيك في كتابه "الجسد والروح". ورأى أنه من الممكن التعرف على الأشخاص مفرطي الحساسية من خلال بعض الدلالات. فإذا أردت أن تعرف إن كنت تنتمي إلى فئة الاشخاص شديدي الحساسية ليس عليك سوى أن تتعرف على تلك العلامات.

1- أنت مثل الاسفنجة وهذا يعني أنك تتأثر بكل ما يجري من حولك من أحداث وتتفاعل مع ذلك بطريقة غير عادية.

2- تشعر  غالباً بالتعب. ويمكن أن يرتبط هذا بعدم قدرتك على النوم ليلاً بسبب شعورك بالإرهاق الذهني والقلق.

3- تراقب التفاصيل الدقيقة ذات الصلة بمحيطك وتميل إلى المثالية.

4- تتنبه حواسك إلى الكثير من الأمور مثل الضجيج والضوء حيث تشعر  بالانزعاج بسرعة قياسية.

5- كثيراً ما تشعر بالتوتر وخصوصاً في حال تم انتقادك وإن بطريقة لطيفة، ومن الممكن أن يتحول هذا لديك إلى حالة من الاحباط.

6- تسعى إلى أن يشعر الآخرون بالفرح والرضى. وهو ما يدل على أنك تتعاطف وتتفاعل معهم بشدة.